sábado, 28 de agosto de 2010

Terceiro Passo: PROTEÇÃO

Finalmente terceiro  passo: PROTEÇÃO 

Garanto que você já deve ter escutado todo aquele bla bla bla sobre proteção solar não é ? Então é sobre isso mesmo que eu vou falar.
A radiação solar é a grande vilã da nossa pele e juventude, ela causa manchas, envelhecimento precoce, e câncer.
Mas a boa noticia é que nos podemos nos proteger, e o nosso escudo é o protetor solar! Esse mesmo, o próprio 
É recomendado o uso do fator de proteção solar (FPS) 15, portanto queridos pequem pelo excesso e não pela falta ok!
O protetor solar deve ser usado T-O-D-O-S os dias por mais que o tempo esteja nublado a nossa vilã radiação estará la.

Vamos ao que interessada, modo de usar:
- você já limpou
- você já hidratou
-escolha um BOM (lembre-se haha) de acordo com o seu tipo de pele.
-aplique uma camada uniforme sobre a pele do rosto, pescoço, orelhas (e todas as outras partes do corpo que ficarão expostas)
E pronto! Já esta linda, limpa, hidrata e protegida!


Se quiser usar uma proteção extra que tal um chapéu?


Bjus amores até a próxima =D

Segundo Passo: HIDRATAÇÃO


Continuando a nossa saga...

Base da hidratação está na preservação das reservas de água de nosso organismo, portanto precisamos hidratar primeiramente o nosso corpo, com no mínimo 2l de água por dia, principalmente para pessoas com mais de 30 anos, já que apartir dessa idade o colágeno perde parte da sua capacidade de reter a água.

Quando a água ingerida não é suficiente, a pele perde sua elasticidade e suavidade, se torna áspera, seca e irritável.
 Sua hidratação através de cuidados cosméticos deve ser um gesto DIÁRIO sobre o qual não podemos passar por cima se quisermos manter sua textura e vitalidade. 
 Vou explicar como faz é um processo bem simples:
-você já esta com a pele limpa não é? (primeiro passo)
- agora você vai aplica uma quantidade suficiente de hidratante para cobrir o seu rosto e seu pescoço espalhe uniformemente.

Vu Alá !
Você já esta linda, e hidratada, eu disse que seria fácil!
Lembre-se que a qualidade do produto conta muito para que você obtenha um resultado satisfatório, lembre-se  também de quanto você paga em uma roupa, um sapato, e de preferência aos melhores produtos para sua pele, já que ela é o seu verdadeiro cartão de visita.
Pensem nisso,
Bjus meninas =D

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

3 passos para uma pele saudável: Primeiro passo LIMPEZA


        
        Bom eu divido os cuidados com a pele em 3 partes: limpeza, hidratação e proteção
Fazendo isso diariamente você vai manter a sua pele sempre radiante, porem os produtos utilizados são 90% da garantia que tudo vai dar certo.


Primeiro passo "LIMPEZA" : vamos começar pela parte mais simples, que é quando acordamos, é bem fácil:
  • Primeiro prenda os cabelos ou use uma faixa que os mantenha fora do rosto.
  • Molhe o rosto com água morna ou fria e aplique o sabonete fazendo movimentos circulares com os dedos por todo o rosto, nunca use as mãos inteiras ou coloque peso nesse movimento.
  • Enxágue bem, fique certa de que não restou nenhum resíduo de sabonete na pele para evitar reações e alergias.
  • Seque com uma toalha só sua e destinada apenas a área do rosto. Evite lavar o rosto com água quente, ela resseca a pele e ao longo do tempo contribui na formação de rugas.
A noite a limpeza deve ser mais completa para que nos livremos de todas as impurezas do dia mas também é simples veja:

  • Prenda os cabelos.
  • Molhe o rosto e aplique o produto de limpeza, pode ser gel, creme ou loção, siga as instruções do fabricante quanto ao tempo de permanência do produto na pele.
  • Remova o produto com um algodão fazendo movimentos sempre de baixo para cima e enxágue o rosto com bastante água.
  • Seque o rosto delicadamente e aplique um tônico para ajudar a fechar os poros.
  • Aplique  seu hidratante e outros produtos que tenha costume de usar.

"Importantíssimo NUNCA deixe de tirar a maquiagem e de limpar a pele antes de dormir, são minutinhos preciosos para acordarmos lindas todos os dias"  


Cuidados com a pele

Oi gente esse é meu segundo post espero que tenha esclarecido algumas coisas sobre o seu tipo de pele no post anterior, agora que você ja descobriu qual é o seu tipo de pele, ja pode começar a cuidar dela com carinho que ela merece não é ?
La vai algumas dicas básicas para todos os tipos vamos lá !

Pele seca: A pele seca é pouco comum em climas tropicais. É uma pele com característica seca, opaca, fina e sensível. Além disso, tem a aparência de pele áspera, sem brilho e com pouca elasticidade.



Cuidados: Na hora da limpeza, jamais use sabonetes comuns, pois vai ressecar ainda mais a pele. Utilize sabonetes hidratantes com óleos, específicos para pele seca.
Na hora de tonificar, use tônicos para pele seca, não use loções a base de álcool ou adstringente.
Para hidratar, use e abuse de hidratantes na forma de cremes, pois o creme contém óleo em grande quantidade, o que impede a desidratação das células.
Não se esqueça do protetor solar diariamente para ajudar do desaceleramento do aparecimento das rugas, já que a pele seca tem mais tendência.
Pele normal: A pele normal tem textura suave, delicada e saudável. Ela apresenta um tônus adequado quanto à elasticidade e a gordura natural é produzida na quantidade certa.
  Os poros desse tipo de pele são pequenos, finos e pouco visíveis. De um modo geral, aparecem sempre no mesmo tom da pele, deixando assim a pele bonita, com brilho natural e lisa.
A pele normal é clara e está pouco propícia a desenvolver manchas e espinhas. Sendo assim, refletem boas condições de saúde e são sempre mais fáceis de cuidar.
A pele normal é o tipo de pele que todos gostaríamos de ter, pois significa que a pele está funcionando equilibradamente. Contudo, devido à sua predisposição a tornar-se seca, convém evitar produtos que favoreçam ou desencadeiem ressecamento.
Pele mista: A pele mista possui oleosidade excessiva na chamada zona T (testa, nariz e queixo). Nesta região, os poros apresentam uma dilatação maior. No restante do rosto, a pele apresenta características de desidratação, ou seja, é seca.
  A pele mista apresenta desequilíbrio na hidratação e produção de glândulas sebáceas. A pele possui uma espessura fina, cor rosada e apresenta rugas finas e precoces com tendência a descamação. Em certas regiões (secas) é necessário um cuidado maior com relação à hidratação.
Por ser o tipo mais comum de pele, as indústrias de cosméticos já desenvolveram produtos específicos para esse tipo de pele, ou seja, produtos de dupla ação: hidratam onde a pele é seca ou normal e controlam o brilho onde ela é mais oleosa.

Pele oleosa: 
A pele oleosa produz maior quantidade de secreção sebácea que o normal. Apresenta uma característica mais espessa, brilhante e úmida.



Um dos principais motivos para que a pele seja oleosa é a herança genética.  Porém, outros fatores podem contribuir com o aumento de atividade das glândulas sebáceas: alterações hormonais, excesso de sol, variações climáticas, stress e alimentação inadequada.

Poros Dilatados

Um dos grandes problemas das peles mais oleosas são os poros dilatados. Eles tiram a uniformidade da pele e dão aspecto brilhante ao rosto. As glândulas sebáceas produzem mais sebo e deixam os poros dilatados. Eles ficam maiores porque não conseguem se livrar do excesso de secreção.
Além dos poros dilatados, a oleosidade causada pela produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas também contribui para formação de acne, cravos e espinhas.

Limpeza

Pele Oleosa
A pele oleosa precisa ser limpa pelo menos 2 vezes ao dia. Lave com água fria ou morna com sabonetes específicos para pele oleosa. O excesso de óleo na superfície da pele atrai muita sujeira e poeira do meio ambiente — por isso os poros normalmente têm uma cor mais escura.

Esfoliação

Pele Oleosa
A esfoliação é muito recomendada para peles oleosas. Esse procedimento tem a função de retirar as células mortas, sujeira acumulada e resíduo de sebo na pele, fazendo com que ela fique mais limpa e preparada para receber os hidratantes.

Tonificação

Pele Oleosa
A tonificação é um complemento importantíssimo da limpeza das peles oleosas. Apenas com água, sabonete e loções de limpeza não é possível retirar todos os resíduos de sujeira da pele.
Os produtos com que é feita a limpeza são ligeiramente alcalinos. Assim, a loção tônica auxilia a equilibrar o pH da pele.
Além disso, a loção deve ter baixo teor alcoólico. Sabe-se que o álcool é um excelente adstringente, mas tão rapidamente quanto o excesso de sebo é dissolvido, ele reaparece.

Hidratação

Pele Oleosa
Na hora de hidratar, escolha sempre produtos não-oleosos e que não causem a obstrução dos poros da pele. Os produtos devem ser em forma de gel, fluido, loção ou sérum, de preferência sem óleo em sua composição.

Proteção Solar

Pele Oleosa
Utilize hidratantes especiais para pele oleosa que possuem filtros anti-UVA/UVB em sua composição. Além de protegerem contra os danos causados pelo sol, também ajudam a retardar o envelhecimento precoce.

Maquiagem

Pele Oleosa
Antes de aplicar a maquiagem na pele oleosa, é extremamente importante que a pele esteja limpa e tonificada. Utilize base facial livre de óleo e use um pó facial para tirar o brilho excessivo da pele. Mas cuidado para não usar maquiagem em excesso, pois isso pode deixar a pele ainda mais oleosa.

Pele sensível: 
A pele sensível exige cuidados redobrados, pois é fina frágil e delicada. Tem pouca oleosidade e, por isso, adquire aparência áspera e com tendência à formação de rugas.
Outra característica da pele sensível é a irritabilidade: elas são muito sensíveis às mudanças climáticas e ao uso de cosméticos. Normalmente, desenvolvem vermelhidão, ardor, prurido e manchas — além de também serem muito propensas à descamação.
Os produtos utilizados devem ser específicos para peles sensíveis para evitar que ocorra alergia ou intolerância aos cosméticos.
De um modo geral as peles claras têm mais tendência a apresentar sensibilidade.

Cuidados com a Pele Sensível

Na hora da limpeza, utilizar apenas sabonetes específicos para peles sensíveis — jamais usar sabonetes comuns. Na hora de secar a pele, passe a toalha com delicadeza, sem esfregar.
Evite usar muito esfoliante, pois pode agredir a pele. Quando usar o esfoliante, lembre-se de não esfregar com força.
O tônico deve ser suave, sem álcool. A hidratação também deve ser feita com produtos especiais, já que produtos comuns podem causar alergia.

Cuidados pela manhã

A dica é hidratar bem a pele para suportar as ações externas sem ficar ainda mais sensível ao longo do dia.
  • Limpe a pele com um fluido de limpeza, para não causar irritação.
  • Passe um hidratante para o rosto. Produtos com chá verde ou chá branco na fórmula agem como anti-inflamatórios e ajudam a resolver o problema mais rápido.
  • Aplique um filtro solar de fórmula leve. Se for usar maquiagem, prefira as do tipo mineral, que não irritam a pele.

Cuidados à noite

  • Limpe a pele com uma loção ou fluido de limpeza.
  • Esqueça o adstringente: sua pele está muito sensível, até mesmo para fórmulas com pouco ou sem álcool.
  • Passe um hidratante à base d’água, que hidrata a pele sem deixá-la oleosa.
  • Caso você tenha algum produto de tratamento para descamações ou outros problemas, essa é a melhor hora para aplicá-lo e deixá-lo agir durante o sono.
Utilize sempre produtos específicos para pele sensível.

  • Na hora da maquiagem prefira o pó facial e mineral. Esse tipo de maquiagem ajuda remover o brilho, e não tem químicas e conservantes o que diminui a chance de irritação da pele.
  • Evite cosméticos resistente a água. Esses produtos necessitam de um solvente para removê-los que também remove sebo, a substância oleosa feita pelas glândulas sebáceas da pele. Sem esta barreira oleosa a pele fica exposta a potenciais irritantes que podem causar irritação.
  • Não utilize cosméticos vencidos. Os produtos de maquiagem vencida podem deteriorar ou ficar contaminados.
  • Cuidado com o protetor solar. Para as peles sensíveis os produtos contidos nos protetores (óxido de zinco ou dióxido de titânio) podem irritar a pele.





**gente ficou um pouco longo mas esta bem completo, veja qual é o tipo que você se enquadra e comece hoje**

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Primeiro post : Tipos de pele


Ola, meu nome é Mônica e estou abrindo esse espaço para poder conversar, e expor novas idéias de beleza, dicas atualidades, vídeos e tudo ligado a beleza e bem estar.
            Fiquem a vontade para participar e perguntar, vamos aprender juntos e compartilhar as novidades.

                  Como meu primeiro post eu quero explicar um pouco os tipos  de pele:



            A qualidade e o tipo de pele iniciais são sempre determinados geneticamente. No entanto, ao longo da vida, a saúde e a beleza de sua pele irão depender da alimentação, do estilo de vida e do seu ambiente.
            Podemos classificar em :
·         Pele Oleosa: apresenta um brilho excessivo devido ao excesso de óleo produzido e possui poros
bertos. Normalmente apresenta cravos e espinhas. Merece um cuidado especial que retire e controle essa oleosidade.
·         Pele Mista: possui oleosidade excessiva na chamada zona T (testa, nariz e queixo), e é seca no restante do rosto. É a mais comum de todas as peles, e a oleosidade deve ser retirada apenas da zona T.
·         Pele Normal: é uma pele bonita, com a textura da pele do bebê. É iluminada, suave, sem oleosidade ou secura excessivos. Apresenta poros fechados. Em geral, não necessidade de cuidados exagerados, pois já é uma boa pele.
·         Pele Seca: é uma pele sem vida e áspera, de aspecto opaco e sem brilho. É muito sujeita a manchas, rugas e marcas de expressão. Necessita de hidratação intensa.